Față în față cu furia

Doctor in psihologie, specialist cu experiena in terapie cognitiv-comportamentala si terapie de cuplu, Adela Moldovan a scris aceasta carte-instrument pentru toti cei carora le e greu sa traiasca cu furia lor sau a celorlalti. Multi oameni considera ca furia e un sentiment rusinos, gresit. O dovada ca nu se pot controla, ca sunt nedemni de respect si iubire. Ei cred ca furia ar trebui sa dispara cu totul si sa nu se manifeste niciodata. Realitatea e ca furia are un rol important in viata noastra si, in loc sa ne-o negam, a sosit momentul sa o acceptam si sa ne-o asumam ca atare.Cartea scrisa de Adela a fost deschizatorul drumului meu inspre furie. Ba mai mult, am simtit ca este ca un serpas care ma ghideaza inspre lumi pe care simteam de mult ca e nevoie sa le explorez, insa nu stiam cum. - Psiholog Dr. Raluca Anton.  Adela Moldovan isi revendica pozitia de lider si in stiinta emotiilor, nu doar in psihologia relatiilor. Voi ramane recunoscator pentru cat de utila mi-a fost aceasta lucrare, pe care o recomand cu incredere de la prima si pana la ultima litera. - Psihoterapeut Gaspar Gyorgy.  Va confruntati cu furia. Simtiti mult disconfort si aveti sentimentul ca nu mai puteti face fata singuri emotiilor nesanatoase care va coplesec. Ei bine, ati decis intelept atunci cand ati deschis paginile acestei carti. - Prof. univ. Dr. Adrian Opre, Decan al Facultatatii de Psihologie si Stiinte ale Educatiei, Universitatea Babes-Bolyai, Cluj-NapocaNu este un manual de management al furiei, care sa te invete sa nu te infurii. Am citit si eu astfel de carti, dar n-am obtinut decat o iluzie a controlului pe termen scurt, urmata de o crunta dezamagire. Paginile care urmeaza, in schimb, incearca sa te ajute sa te imprietenesti cu furia, sa o cunosti, sa o intelegi. - Psiholog Dr. Adela Moldovan..