Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Albert Ellis

Albert Ellis

Albert Ellis, psiholog și psihoterapeut, fondatorul terapiei comportamentale rationalemotive (REBT), a scris peste 80 de cărți. A fost președintele Societății pentru Studiul Științific al Sexualității. Este considerat unul dintre inițiatorii revoluției sexuale în America. În anul 2013, Asociația Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contribuții deosebite în domeniul psihologiei. De același autor, la Editura Trei au mai apărut Cum să trăim alături de un „nevrotic“ acasă și la locul de muncă și Sex fără vinovăție în secolul XXI.


Terapia rațional-emotivă și comportamentală

Terapia rațional-emotivă și comportamentală

Albert Ellis, creatorul revoluției cognitive în psihologie, reunește în acest ghid dedicat terapeuților practicanți prezentări aprofundate ale teoriilor și procedurilor din domeniu, studii de caz și zeci de exerciții.Terapia rațional-emotivă și comportamentală (REBT) se bazează pe ipoteza că emoțiile, cogniția și comportamentul nu sunt funcții umane independente una de cealaltă. Atunci când simțim, gândim și acționăm; atunci când acționăm, simțim și gândim; iar atunci când gândim, simțim și acționăm. Arareori, în situații izolate din viață, oamenii doar simt, doar gândesc sau doar acționează. Atunci când sunt tulburați, oamenii simt-gândesc-acționează într-o manieră disfuncțională și dăunătoare lor, iar după ce își depășesc tulburările, își schimbă, aproape invariabil, o parte din concepții, din reacțiile emoționale și din activitățile lor. Abordarea integrativă a lui Albert Ellis s-a transformat într-o ramură a psihoterapiei eficientă și larg răspândită, astfel încât sute de mii de pacienți s-au bucurat de beneficiile modelului REBT aplicat de terapeuții lor. Inclusiv terapia cognitiv-comportamentală modernă își are rădăcinile în teoriile raționale ale lui Ellis.Lucrarea de față prezintă teoria și practica REBT, tehnici cognitive, tehnici emotive și empirice, tehnici comportamentale și modalitățile de integrare ale modelului REBT în alte terapii.„Această recentă prezentare a terapiei rațional-emotive și comportamentale este succintă, ușor de înțeles și aduce laolaltă, într-un mod ordonat și clar structurat, numeroase considerente practice, precum și considerente filosofice și teoretice. Citiți-o cu atenție, aplicați-i principiile și metodele, iar beneficiile nu vor întârzia să apară, atât pentru dumneavoastră, ca terapeuți, cât și pentru clienții dumneavoastră.”..


4990 lei

În stoc
Cum să vă controlați anxietatea înainte ca aceasta să vă controleze

Cum să vă controlați anxietatea înainte ca aceasta să vă controleze

Urmand regulile terapiei rational-emotive si comportamentale (T.R.E.C.) elaborate de dr.Albert Ellis, va puteti controla anxietatea inainte ca aceasta sa puna stapanire pe dumneavoastra.Anxietatea sanatoasa - care implica sentimente de ingrijorare, prudenta si vigilenta - poate fi o adevarata binecuvantare: tine la distanta pericolele, va alimenteaza spiritul de conservare si va face sa fiti constient de lucrurile negative pe care le puteti schimba. Anxietatea nesanatoasa va inhiba de la a va bucura de activitatile si relatiile de zi cu zi si va determina sa le percepeti ca fiind mult prea riscante. Va face sa actionati ineficient, va umple mintea cu preocupari extenuante si va franeaza creativitatea.in cartea de fata veti gasi nenumarate exemple de cazuri pe care dr. Ellis le-a tratat cu succes, inclusiv cele referitoare la anxietatea de performanta, nesiguranta de ordin profesional, disfunctiile sexuale si fobiile sociale. Sunt incluse peste 200 de maxime rationale care va vor diminua anxietatea nesanatoasa si va vor amplifica sansele de succes, satisfactie si fericire, acasa si la locul de munca.Dr. Albert Ellis (1913-2007) a fundamentat terapia rational-emotiva si comportamentala, o forma de pionierat a terapiei cognitiv-comportamentale moderne (T.C.C.). in cadrul unui sondaj, dr. Ellis s-a clasat pe locul doi in lume pe lista celor mai influenti psihoterapeuti din istorie. Numele lui este cunoscut de toti psihologii, studentii si istoricii de pe mapamond. A publicat peste 700 de articole si peste 60 de carti despre psihoterapie, consiliere maritala si familiala, terapie sexuala. Pana la moartea sa, petrecuta in 2007, dr. Ellis a detinut functia de presedinte emerit al Institutului Albert Ellis din New York, care ofera programe de training profesional si de psihoterapie individuala, familiala sau de grup...


3500 lei

Stoc epuizat
Vezi detalii
? Cauți o carte și nu o găsești pe site?

Alexandria îți recomandă