Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice

Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice

Albert Ellis
  • 3500 lei
În stoc

Wishlist

Fiecare dintre noi se simte îngrijorat, într-o măsură mai mică sau mai mare, în legătură cu diverse situații care apar zilnic. Suferință emoțională pe care acestea o provoacă este de multe ori exagerată. Ea poate fi redusă semnificativ, utilizând tehnicile pe care le veți găși în această carte de referință.

Renumitul terapeut dr. Albert Ellis, creatorul terapiei rațional-emotive și comportamentale, a arătat că mania, anxietatea și depresia nu sunt doar inutile, ci și imorale, deoarece atunci când ne creăm singuri motive de îngrijorare sau depresie acționăm împotriva propriei persoane și suntem nedrepți cu noi înșine.

Tehnicile prezentate va învață:

● să conștientizați pe deplin sentimentele sănătoase și să le diferențiați de cele nesănătoase

● să va controlați destinul emoțional

● să va refuzați convingerile iraționale

● să va rezolvați problemele practice, precum și pe cele emoționale

● să va eliberați de sub tirania factorului „trebuie”

... și va oferă multe sfaturi înțelepte, practice, din surse autorizate, pentru schimbarea sentimentelor, gândurilor și comportamentelor autodaunatoare, refuzând să va provocați nefericire pentru orice și refăcându-va potențialul sănătos al unei existente fericite


Etichete: Librărie, Alexandria Librării, Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice, Albert Ellis, Editura Meteor Publising

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

V-ar putea interesa și...


3 Minute de meditație

3 Minute de meditație

Christophe Andre


3500 lei

Perversii narcisici sau violență invizibilă
Eliberează-te de destinul familial

Eliberează-te de destinul familial

Elisabeth Horowitz


4400 lei

Ce-ar face Freud în locul tău?
Cum să faci față persoanelor explozive emoțional
Terapia rațional-emotivă și comportamentală

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.