În această lucrare, Anthony Seldon face o distincţie relevantă între noţiunile de plăcere, fericire şi bucurie şi ne oferă o abordare originală, pentru a trăi vieţi mai pline de sens. El explică cum goana după fericire poate deveni o capcană (seducătoare, de altfel) care să ne facă să credem că nu există alt scop mai important în viaţă decât acela de a fi fericiţi. De fapt, autorul este sceptic în legătură cu noile tendinţe în materie de psihologie, precum psihologia pozitivă care promovează o viziune hedonistă asupra vieţii.
Anthony Seldon ne îndeamnă să transcendem aceste idei dacă ne dorim să atingem un nivel mai profund al fericirii şi al evoluţiei personale. În acest sens, prin intermediul unor exerciţii practice şi teme profunde la care să reflectăm, suntem invitaţi într-o călătorie de introspecţie menită să ne ajute să ne cunoaştem şi să ne înţelegem mai bine, precum şi să descoperim darul pe care l-am primit la naştere - starea de bucurie profundă şi plenară.
„Această carte este o adevărată comoară! Este bogată în informaţii, comprehensivă şi profundă. Este scrisă excepţional de bine şi oferă o hartă pentru călătoria pe care cu toţii o avem de făcut, atunci când ne căutăm fericirea.” (Tanya Byron, psiholog clinician, gazdă a emisiunilor BBC LittleAngels şi The House ofTiny Tearaways)
„O abordare sinceră şi originală despre cum să trăieşti o viaţă mai fericită.” (Derren Brown, magician, hipnotizator şi scriitor)
