Pentru a va mentine in forma, puteti alege din mai mult de 110 alimente – legume, carne, peste, lactate, fructe... Pentru fiecare dintre ele: • proprietati curative; • sfaturi pentru a le alege si conserva corect. Pentru a va delecta gustul, puteti alege dintre cele 370 de retete savuroase – crema de macris cu fructe dulci, de la gheata, langustine in papiote de praz, inghetata de alune... Pentru fiecare reteta: • o analiza nutritionala completa; • sfaturi pentru dieta; • un meniu echilibrat si gustos. Pentru a capata deprinderi bune, vi se ofera explicatii clare si precise ca sa pregatiti o masa echilibata: • cele mai practice modalitati de a gati; • cele mai potrivite materii grase; • cele mai adecvate mirodenii si ierburi aromatice; • rolul vitaminelor si a mineralelor. Pentru a va ingriji corpul folositi tabelele care prezinta retete adaptate fiecarei probleme de sanatate (diabet, colesterol, osteoporoza). Bucataria sanatoasa si gustoasa va ofera un echilibru perfect intre placut si util!
- Editura RAO
- ISBN: 9789737932808
- Număr pagini: 384
- Limba: română
- Format disponibil: hardcover
- Dimensiune: 270 x 200
- Anul: 2005
Etichete: Bucatarie sanatoasa si gustoasa, Paule Nathan, Editura Rao, carte, librarie, promotie, Alexandria Librarii, reducere
V-ar putea interesa și...
Alexandria îți recomandă
Livrare începând cu 48h
pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.
Plătești în siguranță
Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.
Retur ușor
Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.
Consiliere telefonică
Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.