Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Pe locuri, Fiți gata... Respirați!

Pe locuri, Fiți gata... Respirați!

Carla Naumburg
  • 3100 lei
În stoc

Wishlist

„Reglarea emoțiilor, sau capacitatea de a nu te manifesta imediat după cum îți dictează orice emoție pe care o simți, reprezintă una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă copiii. Când aceștia nu își pot controla emoțiile, au tendința de a țipa, de a arunca cu obiecte, de a lovi, de a musca sau de a adopta alte comportamente problematice. Le poate fi greu să se liniștească. […] Deși până la un punct problemele de gestionare a emoțiilor puternice fac parte din procesul normal de creștere (nimeni nu se așteaptă ca un prunc să aibă răbdare până la ora mesei dacă îi este foame), există modalități de a interacționa cu copiii noștri și de a le răspunde, astfel încât să-i ajutăm să evite o criză de furie sau măcar să se liniștească cât mai rapid după un astfel de episod. ” (Carla Naumburg)

„Plină de strategii înțelepte, jucăușe și eficiente… dacă fiecare părinte ar citi această carte, am avea multe familii fericite.” (Elisha Goldstein, Ph.D - Co-fondator al Center for Mindful Living și autor al cărții Uncovering Happiness)

„Această carte reprezintă o introducere excelență în mindfulness și oferă o bogăție de practici eficiente pe care părinții le pot face cu copiii lor. Carla ne arată cum să îi ajutăm să fie atenți, să-și gestioneze emoțiile, să-și dezvolte empatia și, la nivel ultim, să se înțeleagă pe ei înșiși. Stilul ei este onest, accesibil și amuzant – o carte care vine că o binecuvântare pentru părinți (și pentru copiii lor)!” (Sarah Rudell Beach - Instructor mindfulness, director executiv al Brilliant Mindfulness și creatoarea website-ului leftbrainbuddha.com)

„Carla Naumburg este mereu autentică – cu înțelepciune, umor, modestie și compasiune profundă. În Pe locuri, fiți gata... Respirați! oferă părinților și copiilor instrumente practice pentru a fi mai conștienți, începând de-acum!” (Deborah Sosin - Autor al cărții Charlotte and the Quiet Place)


Etichete: Alexandria Librării, Pe locuri, Fiți gata, Respirați, Carla Naumburg, Editura Herald, Mindfulness

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

V-ar putea interesa și...


Cum să nu-ți pierzi cumpătul

Cum să nu-ți pierzi cumpătul

Carla Naumburg


5990 lei


Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.