„Reglarea emoțiilor, sau capacitatea de a nu te manifesta imediat după cum îți dictează orice emoție pe care o simți, reprezintă una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă copiii. Când aceștia nu își pot controla emoțiile, au tendința de a țipa, de a arunca cu obiecte, de a lovi, de a musca sau de a adopta alte comportamente problematice. Le poate fi greu să se liniștească. […] Deși până la un punct problemele de gestionare a emoțiilor puternice fac parte din procesul normal de creștere (nimeni nu se așteaptă ca un prunc să aibă răbdare până la ora mesei dacă îi este foame), există modalități de a interacționa cu copiii noștri și de a le răspunde, astfel încât să-i ajutăm să evite o criză de furie sau măcar să se liniștească cât mai rapid după un astfel de episod. ” (Carla Naumburg)
„Plină de strategii înțelepte, jucăușe și eficiente… dacă fiecare părinte ar citi această carte, am avea multe familii fericite.” (Elisha Goldstein, Ph.D - Co-fondator al Center for Mindful Living și autor al cărții Uncovering Happiness)
„Această carte reprezintă o introducere excelență în mindfulness și oferă o bogăție de practici eficiente pe care părinții le pot face cu copiii lor. Carla ne arată cum să îi ajutăm să fie atenți, să-și gestioneze emoțiile, să-și dezvolte empatia și, la nivel ultim, să se înțeleagă pe ei înșiși. Stilul ei este onest, accesibil și amuzant – o carte care vine că o binecuvântare pentru părinți (și pentru copiii lor)!” (Sarah Rudell Beach - Instructor mindfulness, director executiv al Brilliant Mindfulness și creatoarea website-ului leftbrainbuddha.com)
„Carla Naumburg este mereu autentică – cu înțelepciune, umor, modestie și compasiune profundă. În Pe locuri, fiți gata... Respirați! oferă părinților și copiilor instrumente practice pentru a fi mai conștienți, începând de-acum!” (Deborah Sosin - Autor al cărții Charlotte and the Quiet Place)
