Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Esența vitalității

Esența vitalității

Anat Baniel
  • 2500 lei
Stoc epuizat

Wishlist

Noua Elemente Esentiale pentru o vitalitate de lunga durata
Revigorarea trupului si a mintii • Vindecarea durerilor si leziunilor • Claritate si flexibilitate • Sporirea concentrarii si a creativitatii • Exercitii simple pentru toate varstele • imbatranirea - un proces reversibil
Nivelul de vitalitate este direct legat de functionarea creierului. Cand creierul se simte bine, dezvoltandu-se si facand noi conexiuni, suntem plini de vigoare, capabili sa adoptam o infinitate de modalitati noi de miscare, gandire si simtire. Anat Baniel combina ultimele descoperiri din domeniul neurostiintei cu lucrarile dr. Moshe Feldenkrais si cu propria metoda bazata pe o experienta terapeutica de peste 30 de ani. Explicatiile sunt clare, iar exemplele care dovedesc eficienta metodei sunt edificatoare.
Prin aplicarea celor Noua Elemente Esentiale pentru vitalitate, creierul isi regaseste capacitatea de a mentine permanent starea fizica si psihica a organismului la nivel optim. Exercitiile elaborate in cadrul metodei lui Anat Baniel sunt accesibile tuturor, indiferent de varsta sau de starea de sanatate. Abordarea este cu adevarat revolutionara si se bazeaza pe studii stiintifice care dovedesc capacitatea creierului de a-si reinnoi continuu conexiunile neuronale si plasticitatea, prin stimularea atentiei si varierea miscarilor, a tiparelor de gandire si a trairilor emotionale.
Ilustratiile care insotesc descrierea detaliata a exercitiilor ajuta la buna lor executie, iar chestionarele inserate la sfarsitul capitolelor permit calcularea coeficientului personal de vitalitate.


Etichete: Esenta vitalitatii, Anat Baniel, Editura Meteor Press, carte, Alexandria Librarii, promotie, librarie

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.