Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Anatomia baschetului

Anatomia baschetului

Brian Cole Rob Panariello
  • 5900 lei
În stoc

Wishlist

Ghidul tău ilustrat pentru a-ți optimiza performanța și a reduce accidentările

„Sunt fascinat de Anatomia baschetului. E una dintre puținele cărți care surprind frumusețea și grația acestui sport." - Scottie Pippen, de șase ori campion în NBA, inclus în Naismith Memorial Basketball Hall of Fame

„Pe lângă faptul că arată competența autorilor săi, Anatomia baschetului îi ajută pe jucători să se antreneze mai bine, să se recupereze de pe urma accidentărilor și să-și ducă performanța la cel mai înalt nivel." - Dr. James Andrews, celebru chirurg ortoped, fondator al Andrews Sports Medicine and Orthopaedic Center

De ce ai nevoie ca să-ți sporești la maximum randamentul, forța fizică, agilitatea și rapiditatea pe teren?

Anatomia baschetului îți va arăta cum să obții toate acestea prin creșterea forței musculare și prin optimizarea eficienței fiecărei mișcări.
Ghidul de față prezintă 88 dintre cele mai eficiente exerciții specifice jocului de baschet, fiecare fiind însoțit de explicații detaliate și ilustrații color, al căror rol este de a demonstra că există o legătură esențială între exerciții și performanța sportivă.
În plus, îți sunt oferite sfaturi practice despre evoluția pe teren și în cadrul competițiilor. Apoi, vei merge și în sala de antrenamente ca să studiezi îndeaproape cele mai frecvente accidentări la gleznă, genunchi și umăr, precum și ca să afli de ce exerciții ai nevoie pentru o recuperare cât mai rapidă.
Anatomia baschetului este o lectură obligatorie pentru toți cei care apreciază măiestria și suplețea acestui joc – fie ei jucători, antrenori, tehnicieni sau suporteri.


Etichete: Librărie, Alexandria Librării, Anatomia baschetului, Brian Cole, Rob Panariello, Editura Lifestyle, Sport

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.