Știi cum să ai grijă de sănătatea ta?
O sănătate de fier este esențială pentru a avea o viață lungă și fericită. Vestea bună este că poți crește șansele de a rămâne sănătos mai mult timp, urmând câțiva pași simpli.
Bazându-se pe decenii întregi de practică medicală în care a consiliat mii de pacienți la clinica sa din centrul Londrei, Dr. Michael Spira reunește în acest minighid de sănătate zeci de sfaturi ușor de urmat. Vei descoperi astfel informații prețioase cum ar fi:
- Nivelul ridicat de colesterol poate însemna că, de fapt, ești sănătos.
- Îndulcitorii artificiali și alte mituri urbane.
- Adevărul despre cei 10 000 de pași pe care trebuie să-i faci zilnic.
- Cum să reduci riscul bolilor de inimă și al accidentelor vasculare cerebrale.
- De ce sforăitul nu este doar un zgomot deranjant.
- Dacă ar trebui să iei sau nu suplimente alimentare.
- Cum îți poți verifica singur starea de sănătate.
- Editura DIDACTICA PUBLISHING HOUSE
- ISBN: 5948495000271
- Număr pagini: 192
- Limba: Română
- Format disponibil: Paperback
- Dimensiune: 140x140
Etichete: Librărie, Alexandria Librării, Minighid de sănătate, Dr. Michael Spira, Editura Didactica Publishing House, Carte, Reducere, Autor, Online, Cărți pentru copii, Preț
Alexandria îți recomandă
Livrare începând cu 48h
pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.
Plătești în siguranță
Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.
Retur ușor
Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.
Consiliere telefonică
Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.
