Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Cum să dormi bine

Cum să dormi bine

Chris Idzikowski
  • 3990 lei
Stoc epuizat

Wishlist

Nu te-ai mai trezit de multă vreme complet odihnit și revigorat? 

• Un somn de noapte sănătos este vital pentru bunăstarea ta mentală și fizică. Dar mulți dintre noi se chinuie să se deconecteze noaptea de la problemele de peste zi, fie că își fac griji în privința banilor, fie că au emoții pentru următoarea ședința importantă sau că se agită pentru performanțele de la serviciu. 

• Expert cunoscut în probleme de somn și în afecțiunile asociate acestora, dr. Chris Idzikowski ne împărtășește exercițiile, meditațiile și vizualizările sale special concepute, încercate și testate de nenumărate ori, dar și ponturi practice despre plante și aromaterapie, folosite pentru a te ajuta să combați problemele de somn și pentru a te bucura de mai multă energie acasă și la muncă. Alungați insomnia, coșmarurile și oboseală și nu lăsăți sforăitul sau stresul să va împiedice să va odihniți bine noaptea.



Etichete: Alexandria Librării, Cum să dormi bine, Chris Idzikowski, Editura Litera

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

V-ar putea interesa și...


În căutarea memoriei

În căutarea memoriei

Joseph Jebelli


3900 lei

Vindecarea creierului

Vindecarea creierului

Joseph A. Annibali


3900 lei

Psihoterapii de scurtă durată

Psihoterapii de scurtă durată

Irina Holdevici


6900 lei

Dragoste sau dependenţă

Dragoste sau dependenţă

Brenda Schaeffer


3500 lei

Tehnici de eliberare emoțională – vindecarea inimii
Mindfulness, calea conștientă spre compasiunea de sine

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.