Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Enciclopedia Yoga

Enciclopedia Yoga

Andre Van Lysebeth
  • 14000 lei
În stoc

Wishlist
 Andre Van Lysebeth, primul maestru occidental de hatha yoga care a predat aceasta disciplina de multi ani, ne deschide portile acestei arte de a trai: 
• Posturi ilustrate pas cu pas
• Greseli de evitat si modalitati de a le corecta
• Efectele benefice si contraindicatiile pentru fiecare postura 
• Exercitii pentru a invata respiratia corecta: pranayama
• Sfaturi zilnice pentru alegerea dietei si cum sa digeri mai bine, sa adormi mai usor, sa lupti impotriva imbatranirii
• Principii de meditatie si relaxare. 

Fie ca esti un incepator sau un entuziast luminat, vei gasi tehnici yoghine detaliate pentru a-ti intelege mai bine corpul si pentru a obtine bunastare din aceasta enciclopedie care s-a vandut deja  in peste 50.000 de exemplare. 

Etichete: Enciclopedia Yoga, Hatha Yoga, Toate asanele, pas cu pas, Andre Van Lysebeth, Editura Prestige, carte, Alexandria Librarii, promotie, librarie

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.