Porneste in cea mai importanta calatorie, spre sinele tau, cu o carte motivationala inedita. Ghidul unui calugar pentru a fi fericit, de Gelong Thubten, te va ajuta sa iti eliberezi mintea de griji, regrete si ganduri negative si iti va arata calea spre pacea interioara si fericirea adevarata. Tradusa la editura Bookzone dupa titlul original A Monk's Guide to Happiness, acest ghid se distinge in categoria de carti motivationale datorita stilului calduros si intelept al autorului...

Porneste in cea mai importanta calatorie, spre sinele tau, cu o carte motivationala inedita. Ghidul unui calugar pentru a fi fericit, de Gelong Thubten, te va ajuta sa iti eliberezi mintea de griji, regrete si ganduri negative si iti va arata calea spre pacea interioara si fericirea adevarata. Tradusa la editura Bookzone dupa titlul original A Monk's Guide to Happiness, acest ghid se distinge in categoria de carti motivationale datorita stilului calduros si intelept al autorului.Esti fata-n fata cu o carte motivationala, propriul tau ghid practic de meditatie si mindfulness, un ghid accesibil si usor de inteles. Intr-un secol atat de agitat in care omenirea traverseaza o stare continua de neliniste, cautarea fericirii pare fara sfarsit. Viata ne consuma pe interior si ne pune piedici ostile, iar o solutie in acest sens este sa adaugi in biblioteca ta o carte de dezvoltare personala si motivationala care nu te va lasa indiferent.Ghidul unui calugar pentru a fi fericit vorbeste despre blocajele din calea dezvoltarii personale, despre grijile care nu ne lasa sa ne controlam singuri viata, despre cum ne irosim o mare parte din resursele interioare pe lucruri superficiale, materiale, care nu fac decat sa ne distruga sufletul. Citind aceasta carte vei realiza ca nu timpul rezvola lucrurile, ci noi suntem cei care trebuie s-o facem. Nu-ti poti trai viata in compania celor mai dureroase ganduri si amintiri. Prin aceasta carte Gelong Thubten iti arata calea de scapare, ca de la suflet la suflet, pentru a cadea la intelegere cu propria minte. Scrierile autorului te vor provoca sa nu mai astepti o rasplata imediata sau o fericire care se naste instant din superficialitate. Thubten iti arata in cartea Ghidul unui calugar pentru a fi fericit beneficiile meditatiei si calea catre pacea interioara combinand experienta personala, tehnologia, psihologia si stiinta, surprinzator pentru un calugar.O carte motivationala ca o lectie complexa despre fericire la finalul careia vei scapa de temeri si iti vei trai viata asa cum iti doresti. „Mi se pare ca oamenii inteleg fericirea ca pe o senzatie efemera: o betie a simturilor, o descarcare de energie direct in inima. Iar cand efectul trece, cand starea de ebrietate a simturilor se consuma, ravnesc iar si iar dupa ea...

Avem manuale de instrucțiuni pentru numeroase lucruri în viață, dar când ne confruntăm cu suferință și durere, se întâmplă adesea să ne lipsească îndrumările și nu știm ce să facem. Gelong Thubten a trecut chiar el prin asta. Cu o viață „dezordonată”, plină de dependențe și o afecțiune care aproape l-a adus în pragul morții, acesta a decis să urmeze calea spiritualității și să îmbrățișeze viața de călugăr. Cu ajutorul meditației și al principiilor budiste, acesta a început să înțeleagă semnificația fericirii interioare, iar acum îți întinde mâna și te invită și pe tine într-o călătorie prin sanctuarul tău interior, acolo unde se ascunde adevărata bogăție care dă valoare vieții.RezumatCălugărul care nu a vorbit timp de 9 luni împărtășește cu tine lecțiile pe care le-a acumulat în tăcerea sa spirituală.„Dacă pătrundem mai profund în nefericirea noastră, vom descoperi o ușă secretă către o putere ascunsă adânc în noi. Dorința mea este ca această carte să te ajute să intri pe acea ușă.” — Gelong ThubtenCu toții trecem prin vremuri grele, în care viața pare o luptă continuă, iar stresul ne însoțește la fiecare pas. Poate ne simțim triști, anxioși sau ne confruntăm cu o situație dureroasă, precum o pierdere grea sau o inimă frântă. În astfel de momente, avem nevoie de sprijin și îndrumare pentru a depăși gândurile și emoțiile negative.Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele ne arată cum să îmbrățișăm suferința și să transformăm dificultățile vieții în oportunități de creștere personală. Practicile de meditație și mindfulness ne pot ajuta să accesăm resurse nebănuite de forță interioară și să cultivăm reziliență, fericire, compasiune și pace interioră. Gelong Thubten ne ghidează cum să găsim sens în durere și disconfort, renunțând la vechile tipare de frică și rezistență.Pe măsură ce învățăm cum să facem față mai ușor provocărilor, vom dobândi o perspectivă neînfricată asupra vieții și o fericire durabilă, de neclintit...