Esti o persoana hipersensibila sau te identifici drept "empat"? Daca da, probabil resimti in mod acut stimulii din mediu, te macina o anxietate extrema in situatiile conflictuale, incerci mereu sa-i impaci pe altii, ba chiar preiei emotiile celor aflati in proximitate. Datorita naturii tale generoase, devii tinta oamenilor toxici, care cauta perpetuu sa-i exploateze pe ceilalti. Prin urmare, e necesar sa te protejezi. Din cartea de fata vei afla care sunt tacticile de manipulare carora le poti cadea prada (gaslighting, impietrire, proiectie, hipercritica, umilire, sabotaj, denigrare, triangulare etc.), dar si strategiile optime de aparare. De asemenea, vei descoperi cum sa le impui limite agresorilor si ce modalitati de vindecare iti sunt de folos dupa un abuz mental sau emotional. Daca esti gata sa iei atitudine, cartea aceasta iti va dezvalui tot ce ai nevoie sa stii pentru a te elibera de indivizii toxici din viata ta.
O lectura indispensabila pentru cei care vor sa-si recladeasca viata si sa-si atinga adevaratul potential.
- Editura PARALELA 45
- ISBN: 9789734740727
- Număr pagini: 288
- Limba: romana
- Format disponibil: paperback
- Dimensiune: 145 x 205
- Anul: 2024
Etichete: Hipersensibil si toxic, fata in fata, Shahida Arabi, Editura Paralela 45, carte, Alexandria Librarii, promotie, librarie
Alexandria îți recomandă
Livrare începând cu 48h
pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.
Plătești în siguranță
Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.
Retur ușor
Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.
Consiliere telefonică
Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.