Sănătatea cognitivă

Declinul cognitiv nu mai este o sentinta inevitabila, iar Dr. Heather Sandison, fondatoarea primului centru de ingrijire a memoriei, Marama, dovedeste acest lucru prin protocolul sau revolutionar, prezentat in cartea Sanatatea cognitiva. Daca ai observat la parinti sau bunici cum pierderea memoriei le-a afectat viata sau daca te temi pentru propriul viitor, aceasta carte iti ofera speranta si instrumentele necesare pentru a-ti trai viitorul fara frica uitarii.  Descopera o carte de neuitat, care iti arata cum sa-ti imbunatatesti functiile creierului in prezent, astfel incat la 80 de ani sa-ti amintesti cat de frumos ai trait. Exista speranta pentru prevenirea declinului cognitiv cauzat de varsta sau de afectiuni neurodegenerative, precum boala Alzheimer. Statisticile arata ca, la nivel mondial, peste 55 de milioane de persoane traiesc cu dementa, iar pana in 2030, peste 75 de milioane de oameni nu vor mai putea vorbi, manca sau recunoaste chipurile celor dragi. Desi medicina conventionala sustine ca inversarea declinului cognitiv este imposibila, dr. Heather Sandison, fondatoarea clinicii de optimizare a sanatatii creierului din San Diego, demonstreaza contrariul: acest declin poate fi inversat. Cu ajutorul unui protocol holistic care se concentreaza pe schimbarea stilului de viata si care combina alimentatia ketogenica, reducerea toxinelor, exercitiile fizice, stimularea cognitiva si somnul de calitate, dr. Sandison aduce schimbari reale in vietile oamenilor. La doar sase luni de la inceperea protocolului, 75% dintre pacientii sai au inregistrat rezultate uimitoare: si-au recastigat memoria, autonomia si calitatea vietii, desi niciun alt medic nu le-ar fi oferit o sansa. E timpul sa integrezi in viata ta o abordare revolutionara, care a redat bucuria de a trai pentru mii de pacienti ce au inversat declinul cognitiv! ..