Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Mindfulness pentru vindecare

Mindfulness pentru vindecare

Jon Kabat-Zinn
  • 3780 lei
În stoc

Wishlist
Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.

In Mindfulness pentru vindecare, Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitatii. De asemenea, mindfulnessul intareste sistemul imunitar si te ajuta sa procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul sau imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, devenim fiinte umane mai inradacinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.

Etichete: Mindfulness pentru vindecare, Jon Kabat-Zinn, Editura For You, carte, Alexandria Librarii, promotie, librarie

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

V-ar putea interesa și...


Schimbă-te și schimbă lumea

Schimbă-te și schimbă lumea

Matthieu Ricard
Christoph Andre
Jon Kabat-Zinn
Pierre Rabhi


3000 lei

-20%
Mindfulness pentru părinți

Mindfulness pentru părinți

Jon Kabat-Zinn
Myla Kabat-Zinn

4300 lei (-860 lei)
3440 lei

Trezirea spirituală

Trezirea spirituală

Jon Kabat-Zinn


3800 lei

Meditația nu este ce crezi

Meditația nu este ce crezi

Jon Kabat-Zinn


3800 lei

Meditații mindfulness pentru reducerea durerii
Mindfulness pentru toți

Mindfulness pentru toți

Jon Kabat-Zinn


3600 lei


Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.