Cu ce umpli golul din viata si din inima ta atunci cand suferi o pierdere?  Atunci cand pierdem un om drag, o relatie esentiala pentru noi sau chiar un job care ne dadea sens, ne simtim zdrobiti si credem ca vom ramane mereu franti. De aceea, ghidul scris de psihoterapeutul Robert Jackman ne aminteste ca avem in noi puterea sa parcurgem drumul dificil de la suferinta la speranta.  Folosind lectii invatate din propriile pierderi dureroase, din povestile pacientilor sai, dar si exercitii practice, Robert Jackman reuseste sa ne ghideze spre vindecare, spre o viata in care ne recunoastem si ne acceptam pierderile fara sa-i permitem trecutului sa ne rapeasca bucuria prezentului.  Sa treci printr-o pierdere, indeosebi o pierdere majora, este ca si cum te-ai afla in mijlocul unei ape imense. Uneori, pierderea este turbulenta si zbuciumata, alteori e lenta sau calma. Dar chiar si atunci cand apele par linistite, adancurile se agita; asa este relatia noastra cu pierderea.  - Robert Jackman Aceasta carte este pentru tine: • Daca ai pierdut pe cineva drag si porti cu tine durerea acestei pierderi• Daca ai pierdut un animal de companie si simti ca ai pierdut un membru al familiei• Daca ai pierdut o relatie esentiala, un partener sau o prietenie• Daca ai pierdut un job important pentru tine• Daca ti-ai pierdut sanatatea, te-ai confruntat cu o boala care ti-a schimbat viata Cum poti face fata pierderilor fara sa iti pierzi speranta?  Resimtim durerea pierderii unei persoane dragi, a unui animal de companie, a sanatatii, a unei relatii importante, a vietii asa cum o stiam noi ca pe o lava fierbinte care ne patrunde in inima, transformand totul in cenusa. Durerea pierderii este o suferinta pentru care nimic nu ne poate pregati, iar atunci cand ne confruntam cu ea, primul nostru instinct este sa fugim cat mai departe. Insa, asa cum arata Robert Jackman, tocmai teama noastra de a sta cu propria suferinta este cea care ne impiedica sa ne vindecam si sa ne simtim iar intregi.  De aceea, ghidul sa terapeutic plin de compasiune este aici pentru a ne fi alaturi si a ne oferi sprijinul, intelepciunea si instrumentele practice de care avem nevoie pentru a ne simti durerea si pentru a porni in drumul nostru spre alinare si echilibru emotional.  Pagina cu pagina, Jackman ne ghideaza cu blandete prin cele trei etape ale drumului de la suferinta la speranta: unda de soc, suprasolicitarea si consolarea. Astfel, invatam sa recunoastem pierderile, indiferent cat de grave sau marunte sunt ele, si putem face loc in inimile noastre lectiilor pe care acestea le lasa in urma lor. Aceasta carte te va ajuta sa: • Sa recunosti pierderile indiferent de forma sub care acestea apar in viata ta• Sa nu mai fugi de suferinta si sa o observi cu rabdare si blandete• Sa iti permiti sa faci loc in inima ta lectiilor despre fragilitatea vietii si puterea noastra de a rezista pe care pierderile le lasa adesea in urma lor • Sa privesti dincolo de suferinta din prezent si sa iti regasesti echilibrul emotional Timpul nu vindeca durerea, noi o facem, onorand si leganand amintirea, preschimband-o intr-un balsam pentru suflet. ..

Pana cand nu lucram cu noi insine pentru a examina, intelege si vindeca ranile copilului nostru interior, efectele negative ale acestora vor continua sa apara in viata noastra sub forma unor comportamente distructive. Acest ghid practic cu exercitii te va ajuta sa aplici si sa aprofundezi toate conceptele si instrumentele invatate in Terapia copilului interior vreme indelungata, astfel incat sa reusesti sa produci cu adevarat o schimbare interioara. Devenind adulti, credem ca ne lasam comportamentele copilaresti in urma. Interactionam cu alti adulti, luam decizii adulte si avem mai multe responsabilitati. Dar copiii raniti emotional devin adulti raniti emotional. - Robert Jackman Aceasta carte este pentru tine daca:1.     Te inchizi in tine sau te retragi emotional atunci cand te confrunti cu o situatie dificila2.     Te implici in relatii mult prea rapid, cu incredere deplina, si esti apoi dezamagit3.     Simti ca nu ai nevoi, dorinte sau visuri4.     Spui deseori „Imi pare rau” si pui dorintele celorlalti pe primul plan5.     Muncesti excesiv pentru a nu te gandi la problemele care te framanta6.     Nu ai incredere in fortele taleAceasta carte este pentru tine daca:1.     Sa te accepti pe tine cel de acum, dar si pe copilul care ai fost candva 2.     Sa iti recapeti increderea in puterea ta de a-ti transforma viata3.     Sa identifici ranile fundamentale ale copilului tau interior si sa incepi procesul de vindecare 4.     Sa inveti metode si exercitii practice care te pot ajuta atunci cand ranile mai vechi sunt activate5.     Sa depasesti tiparele in care te simti blocat si sa faci loc schimbarilor pozitive„Daca iti faci timp sa parcurgi Terapia copilului interior de Robert Jackman si procesul sau de VINDECARE, sunt convins ca vei vedea rezultate profunde. Este un ghid plin de compasiune, clar si eficient care te ajuta sa te vindeci si sa prosperi scris de un maestru al terapiei. Recomand acest ghid bland, dar in acelasi timp direct, despre trauma tuturor celor care doresc sa porneasca pe drumul uneori inconfortabil al vindecarii profunde. Va fi o resursa esentiala atat pentru psihoterapeuti, cat si pentru clienti. Doar exercitiile valoreaza mai mult, mult mai mult decat costul acestei carti. ” - Scott Conklin, MFA, LCPC..

Calatoria ta tamaduitoare o sa aiba un efect in lant de-a lungul tuturor relatiilor tale. Patrunzand in adevarul tau autentic, le vei arata celorlalti ca te iubesti, ca ai incredere si ca te respecti pe tine insuti. Cei care cauta acest lucru pentru ei insisi vor fi atrasi de tine, deoarece posezi ceva dupa care ei tanjesc. - Robert JackmanInvata sa iti vindeci copilul interior urmand procesul terapeutic creat de Robert Jackman. Aceste carti pline de compasiune si exercitii terapeutice te ajuta sa aduci vindecare, acolo unde inainte era doar durere, spaima sau rusine. Aceasta carte este pentru tine daca:1.     Te inchizi in tine sau te retragi emotional atunci cand te confrunti cu o situatie dificila2.     Te implici in relatii mult prea rapid, cu incredere deplina, si esti apoi dezamagit3.     Simti ca nu ai nevoi, dorinte sau visuri4.     Spui deseori „Imi pare rau” si pui dorintele celorlalti pe primul plan5.     Muncesti excesiv pentru a nu te gandi la problemele care te framanta6.     Nu ai incredere in fortele tale Terapia copilului interior In Terapia copilului interior, Robert Jackman te invita sa preiei controlul asupra vietii tale si sa lucrezi cu tine insuti pentru a-ti vindeca ranile interioare. Fiecare dintre noi a fost candva un copil care privea cu infinita incredere viata si adultii din jurul sau, insa putini dintre noi stim ce impact au ranile emotionale suferite la o varsta frageda asupra noastra la maturitate. Aceasta carte a fost conceputa pentru a te ajuta sa te conectezi cu copilul tau interior, sa te vindeci si sa prosperi. Totul, folosind explicatii clare, studii de caz, povesti personale si exercitii vindecatoare. Aceasta carte te va ajuta sa: 1.     Sa te accepti pe tine cel de acum, dar si pe copilul care ai fost candva 2.     Sa iti recapeti increderea in puterea ta de a-ti transforma viata3.     Sa identifici ranile fundamentale ale copilului tau interior si sa incepi procesul de vindecare 4.     Sa inveti metode si exercitii practice care te pot ajuta atunci cand ranile mai vechi sunt activate5.     Sa depasesti tiparele in care te simti blocat si sa faci loc schimbarilor pozitiveDevenind adulti, credem ca ne lasam comportamentele copilaresti in urma. Interactionam cu alti adulti, luam decizii adulte si avem mai multe responsabilitati. Dar copiii raniti emotional devin adulti raniti emotional. - Robert Jackman ..