Reţetele de remedii din plante ale renumitei specialiste Rosemary Gladstar reprezintă alternativele naturale la dulapurile burduşite cu medicamente cumpărate de la farmacie. Autoarea prezintă mai mult de 50 de plante care sunt sigure şi eficiente în tratarea bolilor şi a traumatismelor mai des întâlnite, incluzând durerile de cap, răcelile, insomnia, arsurile şi tăieturile. Descoperă reţete pentru unguente, ceaiuri, tincturi şi nu numai, alături de instrucţiuni pentru a-ţi pune la punct o trusă de prim–ajutor cu plante medicinale. Având decenii de experienţă, Rosemary Gladstar este mentorul perfect care să te ajute să începi să explorezi minunata lume a plantelor medicinale. ROSEMARY GLADSTAR, autoarea cărţii Plante medicinale. Ghid esenţial, apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut şi profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experienţă în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium şi al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, co–fondator al Traditional Medicine Tea Company şi preşedinte fondator al organizaţiei nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuţii aduse comunităţii fitoterapeuţilor, acordat de American Botanical Council...

Descoperă locul în care se întâlnesc frumuseţea şi sănătatea, cu ajutorul produselor de îngrijire corporală simple şi 100% naturale. Autoarea de bestselleruri şi specialista de renume Rosemary Gladstar ne împărtăşeşte peste 30 de reţete în care foloseşte plante medicinale, uleiuri esenţiale şi alte ingrediente cunoscute pentru a crea tratamente blânde şi eficiente pentru întregul corp. Loţiuni de curăţare, amestecuri pentru băi de aburi, tonice, creme, seruri, elixire, şampoane, vopseluri de păr cu henna şi chiar un program de îngrijire a pielii în 5 paşi – vei beneficia de tot ce ai nevoie pentru a te răsfăţa şi a avea grijă de ai tăi. Lasă-ţi frumuseţea naturală să strălucească! Rosemar y Gladstar, autoarea cărţii Plante medicinale. Ghid esenţial, apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut şi profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experienţă în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium şi al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, co–fondator al Traditional Medicine Tea Company şi preşedinte fondator al organizaţiei nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuţii aduse comunităţii fitoterapeuţilor, acordat de American Botanical Council. De aceeaşi autoare, la Editura Litera: • Plante medicinale pentru sănătatea copilului tău • Plante medicinale pentru o viaţă sănătoasă • Plante medicinale pentru boli comune • Plante medicinale pentru stres şi anxietate..

Starea de bine poate fi cultivată cu ajutorul a 22 de plante medicinale care promovează vitalitatea și longevitatea. Cunoscuta autoare și specialistă Rosemary Gladstar descrie beneficiile fiecărei plante medicinale și modul în care aceasta contribuie la sprijinirea unui stil de viață sănătos. Există plante care susțin funcția cardiacă, îți ajută mintea și memoria, îți întăresc și alină sistemul nervos, activează metabolismul, ajută oasele și articulațiile și îți îmbunătățesc capacitatea de a face față stresului. Vei învăța cum să alegi plantele potrivite nevoilor tale și cum să le prepari și să le folosești sigur și eficient, îmbunătățindu–ți vitalitatea și starea de bine, indiferent de vârsta pe care o ai!Rosemary Gladstar, autoarea cărții „Plante medicinale. Ghid esențial“, apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut și profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experiență în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium și al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, cofondator al Traditional Medicine Tea Company și președinte fondator al organizației nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuții aduse comunității fitoterapeuților, acordat de American Botanical Council...

Ceai de hibiscus pentru raceli si gripa, urzica pentru febra fanului, frunze de mur pentru diaree, cires salbatic pentru tuse – remediile din plante sunt o alternativa la fel de sigura si de eficienta la medicamentele comerciale care au insa dezavantajul efectelor secundare nedorite.Cunoscuta autoare si specialista Rosemary Gladstar este ghidul perfect in lumea plantelor medicinale. Retetele ei – sigure, eficiente si fara efecte secundare – pot fi folosite pentru toate bolile si traumatismele comune care afecteaza copiii:colici,iritatie de scutec,dermatita seboreica infantila,dureri de urechi,febra,raceli,arsuri,taieturi si multe altele.Aceste remedii sunt prezentate sub o forma careva fi, si ea, pe placul celor mici, de la acadele si „bomboane” din plante, la ceaiuri, siropuri si bai cu efect calmant...

Tratează stresul, anxietatea, depresia şi nu numai cu remedii simple din plante, care întăresc şi refac sistemul nervos. Cunoscuta autoare şi specialistă Rosemary Gladstar prezintă 21 de plante medicinale care s-au dovedit, de-a lungul timpului, a fi eficiente în calmarea simptomelor comune ale stresului, precum atacurile de panică, depresia, durerile de cap, migrenele, herpesul şi insomnia. Bucuraţi-vă de plante sub forma decocturilor şi a infuziilor, luaţi-le ca tincturi sau capsule şi relaxaţi-vă făcând băi calde îmbogăţite cu aromele lor liniştitoare. ROSEMARY GLADSTAR, autoarea cărţii Plante medicinale. Ghid esenţial, apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut şi profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experienţă în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium şi al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, co–fondator al Traditional Medicine Tea Company şi preşedinte fondator al organizaţiei nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuţii aduse comunităţii fitoterapeuţilor, acordat de American Botanical Council...