Serge Marquis

„Numele lui este Cârcotașul. Este un mic hamster. Aleargă fără încetare într-o roată, la noi în cap. În unele zile aleargă mai repede decât în altele...”În spatele agitației constante a hamsterului Cârcotaș se ascunde EGOUL nostru. Confruntat cu micile neplăceri, dar și cu marile griji ale vieții, acest „bezmetic” ne face să suferim, ne amăgește, ne împiedică să fim liberi. Cum să-l punem la locul lui?Într-un stil alert și spiritual, Dr. Serge Marquis ne invită să observăm mișcările egoului nostru și să ne amuzăm de bufoneriile sale. După care, să încetinim pentru a ne regăsi pacea. Pas cu pas, autorul ne ghidează într-o aventură neașteptată, aceea a... diminuării personale, pentru a ieși de sub dictatura egoului. O abordare atipică, deopotrivă distractivă și eliberatoare, ilustrată cu nemărginit talent de caricaturistul Gilles Rapaport.Un eseu grafic ludic și interactiv, accesibil tuturor și care se citește asemenea unei benzi desenate!..

Cum să ne îmblânzim minteaÎl cheamă Gândirici și e un hamster care aleargă într-o rotiță. În capul tău. Îți face viața grea. Adesea imposibilă.În unele zile, aleargă mai repede. În unele nopți, nu te lasă să dormi. „Nimeni nu mă înțelege." „Ce-o să creadă lumea despre mine?" „De ce tuturor le merge bine și mie nu?" Bietul hamster.În spatele alergăturii neobosite a lui Gândirici se ascunde egoul tău – acela căruia încerci să-i satisfaci orice capriciu.În fața neplăcerilor vieții, egoul tău te face să suferi, te induce în eroare, te împiedică să fii liber. Cum poți să-l pui la locul lui?Pe un ton vioi și alert, dr. Serge Marquis ne invită să observăm cum funcționează egoul nostru. Să ne amuzăm pe seama tertipurilor lui. Apoi, să ne oprim din ritmul trepidant al vieții ca să ne găsim liniștea.Cu empatie și răbdare, autorul ne însoțește printr-o aventură neașteptată, aceea a… descreșterii personale. O abordare inedită, în același timp captivantă și eliberatoare. Pentru că un mic pas mai puțin pentru Gândirici înseamnă un mare pas înainte pentru noi înșine.„Dr. Serge Marquis scrie cu mult umor și cu o profundă înțelegere a naturii umane." – France 2„Totul trebuie luat de la capăt de fiecare dată când micul eu intră în panică. Până în ziua în care, prin perseverență, descreșterea personală ajunge să fie efectuată de minte instantaneu. În acea zi, micul eu nu mai are aproape nicio influență. De îndată ce acesta începe să se plângă, inteligența intră în acțiune și se instaurează liniștea." – Dr. Serge MarquisMedic specialist în sănătate mintală, dr. Serge Marquis acordă un interes deosebit stresului și epuizării profesionale și susține sute de conferințe în întreaga lume. A înființat T.O.R.T.U.E. (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises) — propria companie de consultanță în domeniul sănătății mintale la locul de muncă. A publicatmai multe volume de dezvoltare personală, care s-au bucurat de mare succes.La Editura Trei, a apărut primul său roman, bestsellerul Ziua în care am început să mă iubesc cu adevărat...

O lecție de viață extraordinară, profundă, luminoasă și extrem de emoționantă.Maryse este un neuropediatru eminent, o femeie frumoasă și inteligentă, teribil de narcisică și convinsă că are întotdeauna dreptate. Însă este și mama lui Charlot, care o fascinează și o exasperează în același timp. Charlot, un Mic Prinț dezarmant al adevărului, este cel care o pune în fața unor probleme filosofice. Care-i sensul vieții când ai parte de greutăți? Unde se ascunde iubirea când ai de făcut față intimidărilor, prostiei, spaimei de celălalt? Și ce este egoul, chestia aia de care pare să sufere toată lumea?Însuflețit de un curaj nebun și motivat de o umanitate extremă, Charlot o va învăța pe mama sa că, dacă renunță la certitudini și încetează să se mai considere buricul pământului, va putea, în sfârșit, să aibă parte de adevărata bucurie, cea a relaxării și a inteligenței emoționale. În plus, va învăța să se iubească."Am ales forma romanului pentru a aduce în scenă personaje și situații care să ilustreze multiplele fațete ale egoului.Așa s-au născut Charlot, Maryse, Marie-Lou, Georges și toți ceilalți. Sper să fim cât mai mulți cei care vom încerca să răspundem la întrebările lui Charlot, întrucât am sincera convingere că o mai bună înțelegere a mecanismelor egoului ar permite evitarea unei mari părți din suferința omenească." – Serge Marquis„Serge Marquis, îți mulțumesc că îi faci pe cei care te citesc să se simtă mai vii!" – Alexandre Jardin, regizor, laureat al Premiului Femina 1988, pentru filmul Zebra..