Cunoaste-ti calea. Un ghid budist complet pentru meditatie, credinta si transcendenta in viata de zi cu zi
Cunoaste-ti calea ne arata cum sa traim o viata spirituala autentica chiar in tumultul grijilor si responsabilitatilor cotidiene. Punand bazele meditatiilor mai avansate pe un simt profund cultivat al observarii atent-constiente, al iubirii si altruismului, Khema ne arata treptat cum sa accesam eliberarea si libertatea. Punand in practica aceste aparent simple invataturi, cu timpul, ne deprindem sa vedem lucrurile asa cum sunt in realitate si descoperim transcendenta chiar aici, in viata noastra de zi cu zi.
In acest volum practic, Ayya Khema prezinta un ghid complet de meditatie si traseaza beneficiile pe care cei care practica regulat le vor sesiza din aproape in aproape: renuntarea, echilibrul interior si respectul prietenos fata de toate fiintele simtitoare. De-a lungul cartii sunt presarate variate meditatii de iubire neconditionata. - Spiritualitate si practica
