Susan Stiffelman

Se poate ca fiul sau fiica ta sa‑si faca temele fara nervi, amenintari sau recompense? Ne putem bucura de dimineti fara drame, in care copiii ies pe usa la timp pentru scoala? Exista limite ferme pentru timpul petrecut in fata unui ecran, fara sa ne temem ca adolescentii nostri ne mint si stau pe telefon cand nu‑i putem supraveghea?Autoarea Susan Stiffelman, terapeut de familie si expert in educatie parentala, ne prezinta o abordare unica care ajuta mult la eliminarea dramelor, a certurilor si a luptelor de putere. Amenintarile, tonul ridicat si pedepsele nu fac decat sa intareasca rezistenta copiilor la orice ii rugam sa faca pentru ei sau pentru noi. Educatia fara lupte de putere presupune abordarea copiilor astfel incat sa le trezim instinctele naturale de a coopera. Un parinte care ramane calm si reuseste sa fie capitanul increzator al navei care este familia sa isi poate ajuta copiii sa traverseze momentele dificile de zi cu zi, si astfel familia se poate bucura de mai multe momente de armonie si conectare, iar copiii isi dezvolta propriile mecanisme de gestionare a conflictelor...

Prima abilitate pe care ar trebui să şi-o formeze copiii este aceea de a ști că au dreptul să fie iubiți așa cum sunt ei în realitate, respectați și îngrijiți conform nevoilor lor. Iar primele modele sunt părinții. Susan Stiffelman prezintă principiile de bază ale creşterii şi educării copiilor şi, în plus, îşi propune să le ofere părinţilor instrumente concrete pe care să le pună în practică atât în beneficiul lor, cât şi al copiilor. Este vorba de metode utile în viaţa cotidiană pentru a întări relaţiile dintre ei. Diagnosticată ea însăşi cu tulburare hiper­kinetică cu deficit de atenţie (ADHD), Susan Stiffelman aplică zilnic tehnicile de dezvoltare personală pe care le recomandă în special părinţilor — mindfulness-ul, medi taţia, joaca, yoga etc. A trecut printr un divorţ şi şi-a crescut singură băiatul, folosind educaţia parentală conştientă, fără a alerga după perfecţiune, fiind doar prezentă şi iubitoare şi constituind oricând un sprijin de nădejde pentru fiul ei.Trebuie să profităm de orice aspect al comportamentului copiilor, fie pozitiv, fie negativ, pentru a învăţa ceva de la ei. Orice micuţ este un profesor pentru părinţii săi. Şi ce lecţii predau copiii? Unele valoroase: trăirea fiecărei experienţe în prezent, desprinderea de tiparele vechi de gândire şi de simţire, care ne împiedică să ne bucurăm de viaţă, savurarea plăcerilor mărunte care ne hrănesc sufletul zi de zi. Pornind de la rolurile pe care orice părinte le joacă la un moment dat în relaţia cu copiii săi, acelea de Căpitan, de Avocat sau de Dictator, Susan Stiffelman discută despre situaţii de viaţă concrete – plecarea dimineaţa la şcoală, relaţiile dintre fraţi, jocurile video şi utilizarea dispozitivelor digitale, participarea la petreceri etc. Ea prezintă metode prin care părinţii pot transforma conflictul în negociere inteligentă, cearta în joc, alegerile dificile în momente de învăţare etc. În plus, le arată cum pot construi legături trainice, indestructibile, de iubire şi de respect între ei şi copii...