Cand ne gandim la cineva curajos, ne-am putea inchipui ca este o persoana neinfricata, dar adevaratul curaj vine in momentul in care, desi ne este frica, facem fata provocarii cu care ne confruntam. Cand mintea ne spune „Nu pot”, putem sa privim in interiorul propriei fiinte si sa gasim acolo forta de a spune „Ba da, POT!”Textul cartii este simplu, clar, frumos si linistitor. Ilustratiile lui Reynolds sunt vibrante si evoca starile experimentate de copii, care ei insisi sunt desenati ca indivizi distincti, cu fete expresive.De la echipa care a creat seria Sunt, aflata pe lista New York Times a celor mai bine vandute carti, vine o celebrare triumfala a curajului de zi cu zi: acela de a crede in noi insine, de a ne spune punctul de vedere, de a incerca lucruri noi, de a cere ajutor si de a ne ridica indiferent de cate ori cadem.Ancorata in mindfulness si constientizarea prezentului, Sunt Curaj este menita sa ne imbarbateze si sa ne aminteasca de faptul ca putem depasi orice obstacol. Este o carte a rezistentei, minunata pentru copiii care celebreaza adevaratul sens al curajului si perfecta pentru tinerii cititori care au nevoie de ajutor pentru a crede in ei insisi...

# Bestseller New York Times„Îmi pun palmele pe inimă și ascult. Și acolo găsesc răspunsul: am compasiune. Acționez cu tandrețe. Sunt iubire.”Susan Verde și Peter H. Reynolds își continuă colaborarea cu cea de-a patra carte din seria lor de bestseller. O sărbătoare a iubirii în toate formele sale, cartea “Sunt iubire” le cere cititorilor să privească înăuntru atunci când se simt furioși, temători sau triști. Atunci cand în noi se naște o furtună și cerul ni se întunecă, puterea transformatoare a iubirii lasă lumina să pătrundă din nou. Iubirea înseamnă să dăm dovadă de bunătate, să trăim cu recunoștință și să avem grijă de mințile și de trupurile noastre.Cartea se adresează tuturor copiilor cu vârsta peste 4 ani și explorează numeroase aspecte ale iubirii care pot ajuta pe cineva să treacă prin orice furtună; explică faptul că iubirea înseamnă alinare, efort, conexiune și a avea grijă de sine.Include posturi din yoga menite să deschidă inima, precum și o meditație ghidată.Iubirea este pretutindeni! Se află în noi și în jurul nostru și sunt atâtea căi prin care poate fi împărtășită și exprimată! Dar, uneori, în viață se întâmplă lucruri care ne fac să fim temători, triști sau neajutorați, iar capacitatea noastră de a găsi acea iubire se poate pierde. “Sunt Iubire” este o explorare a numeroaselor forme în care există iubirea și o afirmare a faptului că, odată ce ne ascultăm inimile și găsim iubirea din noi înșine, o putem împărtăși cu lumea, găsind conexiune și compasiune.Această carte vă provoacă la discuții, cu fiii și fiicele dumneavoastră, despre iubire în toate formele ei, despre faptul că nu suntem neajutorați, ci, dimpotrivă, avem puterea de a face lumea mai frumoasă atunci când suntem mânați de iubire...

#1 New York Times BestsellerSunt om. Dar a fi om înseamnă că nu sunt perfect. Că fac greșeli.Faptul că suntem oameni înseamnă că suntem plini de posibilități. Învățăm, visăm, ne minunăm de lumea care ne-nconjoară. Dar înseamnă și că facem greșeli și că ne putem simți temători sau triști.Sunt Om este o celebrare plină de speranță a familiei umane, oferind optimism și liniște sufletească celor mici. Cartea afirmă cu tărie că putem face alegeri bune acționând din compasiune și empatie față de ceilalți și față de noi înșine. Când găsim un teren comun, ne putem simți conectați la întreaga lume și, conștient, ne putem strădui să fim cea mai bună versiune a noastră.Cartea include o meditație ghidată...

#1 New York Times BestsellerÎmi acord un moment. Inspir adânc. Apoi îmi spun: Este în regulă. Sunt Pace.Mindfulness înseamnă să te afli, cu totul, în prezent. Copiii pot învăța cum să-și gestioneze emoțiile, cum să facă alegeri potrivite și cum să-și echilibreze viețile pline învățând cum să fie prezenți. Cum să-și exprime emoțiile prin vorbire. Cum să găsească empatie prin intermediul imaginației. Cum să se minuneze de frumusețea naturii.De la autorii de succes care au creat Sunt Iubire, Sunt Yoga și Sunt Om vine o introducere simplă în principiile mindfulness-ului, care îi încurajează pe copii să respire, să guste, să miroasă și să fie prezenți aici și acum.Cartea include o meditație ghidată...

Sunt Unul este inspirată de un citat din Dalai Lama: „Exact așa cum se propagă undele când o singură pietricică este aruncată în apă, acțiunile indivizilor pot avea efecte care să ducă departe”.Într-adevăr, de la un singur om, pot începe lucruri minunate. O sămânță pentru a începe o grădină, o notă pentru a începe să dărâmi ziduri: fiecare mișcare și moment de schimbare încep cu un scop, cu o intenție, cu UN lucru. Cu mine. Cu tine.De la echipa care a creat bestselleurile New York Times – Sunt Yoga, Sunt Pace, Sunt Om și Sunt Iubire primim un apel mobilizator de a trece la fapte, unul care încurajează fiecare cititor să spună ce are de spus, să ofere o mână de ajutor sau să facă acel unic prim pas pentru a crea și a înainta spre o lume mai bună...

De la creatorii Bestsellerului #1 New York Times , „Sunt Om”“Atunci când mă simt mic, într-o lume atât de mare, îmi calmez mintea, corpul, respirația. Pot să creez și să-mi imaginez. Sunt Yoga.”Aflați în topul New York Times al celor mai mari vânzări, ilustratorul Peter H. Reynolds și autoarea Susan Verde fac echipă din nou în această carte despre creativitate și puterea expresiei de sine.“Sunt Yoga” încurajează copiii să exploreze lumea yoga și să facă loc în inimile lor pentru lumea de dincolo de ea. Cartea include un ghid al posturilor de yoga potrivite pentru copii și se adresează copiilor cu vârsta peste 4 ani.Scrisă la persoana întâi, cartea ne prezintă o fată în timp ce trece printr-o serie de ipostaze, de la frământări la calm. Fata începe cu respirațiile profunde și continuă printr-o secvență completă de yoga, terminând cu o poziție de relaxare.Combinația dintre cuvintele liniștite ale autorului și interpretările jucăușe ale ilustratorului îi vor încuraja pe tinerii cititori să reflecte fiecare poziție înainte de a întoarce pagina. Copiii vor învăța cum yoga poate fi un instrument pentru a-și ghida emoțiile chiar și atunci când lumea exterioară este dincolo de controlul lor.Yoga are puterea de transformare. Nu numai că întărește corpurile și mințile calme, dar cu puțină imaginație, ne poate arăta că orice este posibil.Cartea încurajează mișcarea, iar nota autorului și informațiile despre fiecare postură de la sfârșitul cărții sunt instrumente didactice excelente.Ilustrațiile sunt simple, jucause, absolut perfecte, iar textul îndrumă cititorul spre calm, pace și seninătate. ..