Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Trezirea spirituală

Trezirea spirituală

Jon Kabat-Zinn
  • 3800 lei
În stoc

Wishlist

Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulnessul in fiecare zi
Crezi ca nu ai timp pentru mindfulness? Mai gandeste-te!

Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, in diverse medii, beneficiile tangibile ale meditatiei. In prezent, milioane de oameni practica zilnic o forma sau alta de meditatie mindfulness.
Dar cum trebuie sa meditezi de fapt? Cum arata o practica formala de meditatie? Si cum putem depasi unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditatiei in viata de zi cu zi in aceasta epoca de distrageri perpetue?
Cartea Trezirea spirituala, parte a unei serii de patru carti, raspunde direct la aceste intrebari urgente si oportune. Dr. Kabat-Zinn prezinta dovezile stiintifice care certifica beneficiile tangibile ale practicarii meditatiei mindfulness si arata cum poate fi inclusa in viata noastra agitata.
Etichete: Trezirea spirituala, Jon Kabat-Zinn, Editura Foryou, carte, Alexandria Librarii, promotie, librarie

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

V-ar putea interesa și...

Schimbă-te și schimbă lumea

Schimbă-te și schimbă lumea

Matthieu Ricard
Christoph Andre
Jon Kabat-Zinn
Pierre Rabhi


3000 lei

Mindfulness pentru părinți

Mindfulness pentru părinți

Jon Kabat-Zinn
Myla Kabat-Zinn


4300 lei

Mindfulness pentru vindecare

Mindfulness pentru vindecare

Jon Kabat-Zinn


3780 lei

Alexandria îți recomandă

Vezi toate
Liberi să ne supunem

Liberi să ne supunem

Acum când managementul preocupă spiritele așa cum, altă dată, le preocupa problema mântuirii, acum c..


3490 lei

În stoc
Distinsa fiară

Distinsa fiară

„Era aproape şi ochii mei se mutau sfredelind inutil şi încăpăţânat bezna, după cum din fluidul ei r..


6800 lei

În stoc
GLEBALIZAREA sau Neoiobăgia Globală

GLEBALIZAREA sau Neoiobăgia Globală

Singura modalitate de a fi efectiv cosmopoliți constă în promovarea universalismului emancipării por..


4900 lei

În stoc
Povestea Bribanocului (carte cu CD audio)

Povestea Bribanocului (carte cu CD audio)

Prin muzica și povestea de pe acest CD, Doina Lavric-Parghel își tocmește inima. Soarta este struna ..


11900 lei

În stoc
Împotriva utopiei

Împotriva utopiei

„Am început să scriu împotriva utopiei acum peste patru decenii, sub influența cărții clasice a lui ..


3800 lei

În stoc
Teologia eliberării

Teologia eliberării

„Sărăcia e un act de dragoste și eliberare. Are o valoare mântuitoare. Dacă egoismul e cauza ultimă..


6990 lei

În stoc
Transformarea democrației

Transformarea democrației

„Este ușor să înțelegem felul în care oamenii marchează începutul unei noi ere. Venirea lui Hristos..


2990 lei

În stoc
Divina piață

Divina piață

„N-am avut intenţia să spunem că situaţia e disperată pentru a ne complace cu toţii în lamentări f..


6490 lei

În stoc
Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.